Viens nous joindre pour un cours de Vinyasa et connectons notre respiration à nos mouvements! Les cours sont en live, ils durent 60 minutes et sont enseignés sur l’application Zoom. Les cours en live sont aussi enregistrés et envoyés à la fin du cours pour vous permettre de pratiquer à nouveau la même leçon et ainsi progresser. Cela vous permet aussi de regarder le cours à n’importe quel moment si l’heure du live ne vous convient pas.
Merci de bien vouloir vous connecter et être prêt à commencer le cours 5 minutes avant.
 
                        